Le CBD et la récupération musculaire? Que peut-on savoir ?

Le CBD se présente sous diverses formes. Vous pouvez le trouver sous forme des capsules, des bonbons gélifiés, des teintures, d’huiles, des baumes, des cocktails, des biscuits et même sous forme de café. Sa part de marché dans le domaine de la santé et du bien-être ne fera probablement que continuer de croître. Certains analystes estiment que sa valeur atteindra 2 milliards de dollars d'ici 2022.

Le CBD présente de nombreux avantages supposés avec de nombreuses preuves anecdotiques (et quelques preuves scientifiques) pour étayer ces allégations. Qu'il s'agisse d'aider les patients cancéreux, d'agir comme somnifère pour les personnes souffrant d'insomnie ; de réduire les crises chez les enfants atteints d'une forme sévère d'épilepsie - ou de soulager les personnes souffrantes de douleurs musculaires, le CBD trouve son entière utilité !

Découvrez dans cet article comment le CBD peut-il vous aider à soulager vos douleurs musculaires.

 Qu'est-ce que le CBD : un bref aperçu 

cbd récupération musculaire

Le CBD est l'un des plus de 100 composés chimiques trouvés dans les plantes de cannabis, qui comprennent à la fois la marijuana et le chanvre industriel. Le CBD est un proche du THC, ou tétrahydrocannabinol, le composé chimique présent dans la marijuana qui provoque un effet psychoactif.

Bien que le CBD ne soit qu'à un arrangement d'atomes pour devenir THC, cette différence microscopique est en fait énorme. Peu importe la quantité d'huile de CBD que vous consommez ou la quantité de baume de CBD que vous frottez sur votre corps ; vous ne pouvez pas vous planer.

Y a-t-il des preuves scientifiques sur l'efficacité du CBD?

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Bien qu'il existe des expérience anecdotique par rapport au CBD, vous resterez peut-être sceptique. Peut-être que les découvertes scientifiques vont vous convaincre. Selon certaines études, le CBD peut en effet réduire l'inflammation dans le corps et aider à améliorer la douleur et la mobilité chez les patients atteints de sclérose en plaques.  Le CBD a des effets anti -inflammatoires, antioxydants, antiémétiques, antipsychotiques et neuroprotecteurs."

Mais puis 'je utiliser le CBD comme tout autre complément alimentaire ?

Le CBD est généralement considéré comme un complément alimentaire que vous pouvez utiliser en toute quiétude. Même les médecins ont déclaré: «Des doses élevées allant jusqu'à 1 500 mg par jour et une utilisation chronique se sont révélées à plusieurs reprises bien tolérées par les humains.» Vous ne devriez pas avoir besoin de beaucoup de quantité ; bien que déterminer la dose idéale peut être délicat. Car il n'y a pas de dose «standard». Tout dépends de l'organisme et du niveau de tolérance de chacun.

Comme règle de base : 1 à 6 milligrammes de CBD en fonction des niveaux de douleur peut être administrée. Une autre consiste à commencer avec 5 à 10 mg par jour et à augmenter de 5 à 10 mg jusqu'à ce que vous ressentiez un soulagement. Cela vous aidera à trouver un point de départ. Discutez d'abord du CBD avec votre médecin ; en particulier si vous prenez d'autres médicaments. Ils peuvent vous aider à vous assurer que votre foie aura suffisamment de capacité pour tout métaboliser afin de ne pas en diminuer les effets.

L'huile de CBD pour le soulagement de la douleur musculaire

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Le CBD a été largement étudié en tant que moyen naturel et non addictif pour gérer et traiter les symptômes de la douleur musculaires ; en particulier comme alternative aux opioïdes pour les patients souffrant de douleur intense.

La recherche animale a révélé que le CBD était un traitement prometteur pour la douleur nerveuse (neuropathique) et la douleur inflammatoire. Les chercheurs soutiennent que le CBD a des effets antinociceptifs et anti-hyperalgésiques - ce qui signifie qu'il peut bloquer la détection de la douleur par les neurones et contrer la sensibilité à la douleur.

Le CBD a plus de 65 cibles différentes dans le cerveau et le corps ; agissant sur de nombreux récepteurs et autres zones pour changer les messages que les cellules envoient les unes aux autres. Si le message de douleur est envoyé d'une cellule à une autre, le CBD peut bloquer ou diminuer ce message.

Des ratios plus élevés CBD / THC sont souvent plus efficaces pour les douleurs inflammatoires comme la polyarthrite rhumatoïde. Tandis que des ratios inférieurs sont plus efficaces pour les douleurs nerveuses et musculaires. Une étude de 2006 a révélé que la combinaison du THC et du CBD augmentait l'efficacité de chaque cannabinoïde dans la réduction de la douleur ; et cela diminuait les effets indésirables de l'utilisation du THC seul. Les études montrent aussi clairement que tous les types de douleur réagissent mieux aux produits qui contiennent les deux composés plutôt que chacun seul.

Comment utiliser le CBD pour la récupération musculaire ?

cbd musculation

Au-delà des huiles et teintures de CBD, le CBD est souvent vendu dans des baumes infusés ; des lotions, des capsules, des produits comestibles, des stylos à vape, etc.

Encore une fois, vous êtes principalement seul pour déterminer exactement la quantité de CBD que vous devez prendre pour ressentir ses effets. Les directives de dosage ci-dessus devraient vous donner un bon point de départ. Cependant, le CBD est un produit chimique subjectif qui réagit différemment dans chaque corps. Une fois que vous ressentez l'effet désiré, vous n'aurez pas à augmenter la dose. Si vous utilisez de l'huile de CBD pour la récupération musculaire ; vous pouvez simplement remplir la pipette jusqu'au au même niveau à chaque fois.

Conclusion

Si votre médecin vous dit que tout va bien et que vous êtes prêt à essayer le CBD au lieu d'utiliser des anti-inflammatoires traditionnels, allez-y !. Essayez-le pendant quelques semaines tout en variant la méthode d'administration et la dose pour trouver ce qui vous convient le mieux. Vous pourriez vous récupérer plus rapidement de votre douleur musculaire.

En résumé, vous venez de découvrir les processus fiables par lesquels vous pouvez utiliser en toute quiétude le CBD pour soulager vos douleurs musculaires. L’essentiel est que vous ayez à disposition le produit de qualité afin d’obtenir de très bons résultats. Dans la boutique JOIIA CBD nous mettons à votre disposition les produits CBD de qualité et 100% naturelle, alors n’hésitez pas d’y faire un tour pour vos commandes!

 

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